Seu corpo não precisa de mais uma dieta. Precisa de estratégia clínica.
Emagrecimento, saúde feminina e comportamento alimentar através de um acompanhamento próximo, individualizado e baseado em estratégia clínica.
Natália Splendore — CRN 50879
Pós Graduada em Nutrição Clínica
Talvez você esteja vivendo exatamente isso...
Você começa uma dieta na segunda e abandona na sexta.
Treina, mas sente que o corpo não responde. Vive cansada de recomeçar.
Come por ansiedade ou culpa.
Não quer depender de dietas para sempre. Final.
Se você se identificou, o problema provavelmente não é falta de força de vontade.
Na maioria das vezes, falta uma estratégia construída para a sua realidade.
Quem é Natália Splendore
Prazer, eu sou Natália Splendore.
Sou nutricionista clínica com foco em saúde feminina, comportamento alimentar e emagrecimento sustentável.
Acredito que bons resultados não acontecem através de dietas restritivas, mas através de estratégia, acompanhamento e construção de novos hábitos.
Meu trabalho é ajudar você a construir uma alimentação que funcione na sua rotina, respeitando seu corpo e sua fase de vida.
Registro profissional
CRN 50879
“Nutrição não é apenas sobre o que você come. É sobre como você sustenta sua saúde, sua rotina e sua relação com o próprio corpo.”
Programa Saúde em Movimento
Uma jornada clínica de 90 dias para construir consistência alimentar, evolução física e saúde de forma sustentável.
Estratégia clínica individualizada
Construída a partir da sua rotina, comportamento alimentar, objetivos e contexto atual.
Comportamento alimentar
Trabalhamos relação com a comida, consistência e autonomia — não apenas regras alimentares.
Nutrição alinhada à performance
Estratégias alimentares pensadas para acompanhar treino, recuperação, energia e composição corporal.
Análise metabólica e exames
Quando necessário, utilizamos exames laboratoriais para aprofundar a estratégia clínica.
Ajustes contínuos de estratégia
Seu acompanhamento evolui conforme sua rotina, resposta metabólica e fase da vida.
Acompanhamento próximo durante a jornada
Suporte contínuo para dúvidas, ajustes e construção de consistência real ao longo dos 90 dias.
Para quem é o programa?
Esse programa é para você que…
- Quer emagrecer sem radicalismos
- Busca melhorar exames
- Convive com episódios de compulsão
- Deseja reduzir inflamação
- Treina e quer melhorar composição corporal
- Quer aprender a comer sem culpa
Um acompanhamento pensado para gerar resultado de verdade.
Você não recebe apenas um plano alimentar. Recebe uma estratégia completa construída para acompanhar sua evolução durante 90 dias.
Você não passa semanas sozinha tentando descobrir o que ajustar.
Arraste para ver as semanas →
Encontros estratégicos ao longo dos 90 dias, além de suporte contínuo durante toda a jornada.
O que torna esse acompanhamento diferente?
Você não recebe dieta pronta.
Cada estratégia é construída para sua rotina.
Você não fica sozinha entre consultas.
Existe acompanhamento durante todo o processo.
O plano evolui com você.
Os ajustes acontecem conforme sua evolução.
Nutrição vai além do prato.
Comportamento alimentar faz parte do tratamento.
Uma estratégia construída para acompanhar sua evolução
Programa
Programa Saúde em Movimento
Programa de acompanhamento nutricional contínuo com foco em comportamento alimentar, saúde feminina e evolução sustentável.
Com acompanhamento mínimo inicial de 90 dias.
Seu corpo responde melhor quando existe estratégia, constância e acompanhamento.
Quero iniciar minha jornadaAcompanhamentos limitados para manter um suporte próximo e individualizado.
Dê o primeiro passo para sua evolução
FAQ
O acompanhamento pode acontecer de forma online ou presencial em Pipa — RN. A metodologia foi construída para funcionar com suporte próximo, estratégia individualizada e acompanhamento contínuo. Quando necessário, avaliações físicas complementares podem ser solicitadas na cidade da paciente para aprofundar a análise e monitorar evolução e composição corporal.
Pronta para viver uma nutrição mais estratégica, próxima e sustentável?
Agende sua consultoria e entenda como o Programa Saúde em Movimento pode acompanhar sua evolução nos próximos 90 dias.
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